🌿

Người cao huyết áp

Dành cho người bị tăng huyết áp nguyên phát hoặc thứ phát, huyết áp trên 140/90 mmHg, kèm triệu chứng đau đầu, chóng mặt, ù tai, mặt đỏ

Các món ăn phù hợp 2 món

🍲

Vịt hầm hà thủ ô kỷ tử

Món hầm bổ can thận âm, bình can tiềm dương, hỗ trợ hạ huyết áp cho người cao huyết áp thể can thận âm hư. Vịt tư âm thanh nhiệt, hà thủ ô bổ tinh huyết, kỷ tử dưỡng can minh mục.

Bổ can thận âm ích tinh huyết Bình can tiềm dương hỗ trợ hạ huyết áp Thanh nhiệt tư âm cải thiện chóng mặt ù tai mất ngủ do âm hư Dưỡng can minh mục cải thiện thị lực Tăng cường sức đề kháng chống lão hóa
Nguyên liệu chính Thịt vịt, Hà thủ ô đỏ (chế), Kỷ tử, Câu đằng, Cúc hoa vàng, Sinh địa, Gừng tươi, Muối, gia vị
⚠ Không nên dùng Người tỳ vị hư hàn, tiêu chảy mạn tính, phụ nữ có thai, người đang bị cảm mạo phong hàn, người huyết áp thấp, người dị ứng với các thành phần trong bài.
🍲

Cháo thỏ cần tây hạt sen

Cháo thanh nhiệt lương huyết, bình can hạ áp dành cho người cao huyết áp thể can dương vượng, hay đau đầu, mặt đỏ, bứt rứt khó ngủ.

Bình can tiềm dương hạ huyết áp hiệu quả Thanh nhiệt lương huyết giảm đau đầu mặt đỏ Dưỡng tâm an thần cải thiện giấc ngủ Bổ can thận dưỡng âm sinh tân
Nguyên liệu chính Thịt thỏ, Cần tây, Hạt sen, Gạo tẻ, Câu kỷ tử, Muối, Gừng tươi
⚠ Không nên dùng Người tỳ vị hư hàn, hay đầy bụng tiêu chảy; phụ nữ mang thai; người huyết áp thấp; người dị ứng với thịt thỏ không nên dùng.